#សុខភាពល្អអាស្រ័យលើរឿង៣សំខាន់ សុខភាពគឺជារឿងសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតមនុស្ស។ បើសុខភាពយើងមិនល្អ អ្វីៗក៏មិនល្អ រស់នៅគ្មានសុភមង្គលទាំងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ ខ្ញុំសូមបង្ហាញកត្តាសំខាន់៣យ៉ាង ដែលធ្វើឱ្យយើងមានសុខភាពល្អ ជីវិតស្រស់ថ្លា មានដូចជា៖ ទី១ គេងលក់ឱ្យស្ងប់និងស្កប់ស្កល់។ ដើម្បីគេងលក់ស្ងប់និងស្កប់ស្កល់ គឺត្រ

_ប្រសិនជាការស្រឡាញ់អាចហាមបាន នោះគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ស្រឡាញ់ទេ ដោយសារតែគេមិនចង់ឈឺព្រោះរឿងស្នេហា។ ប៉ុន្តែជាក់ស្តែង ទោះបីជាដឹងថាគេមិនស្រឡាញ់ខ្លួន តែនៅតាមស្នេហ៍គេតែម្នាក់ឯងទៀត។ _ស្នេហាអាចកើតចេញពីចិត្ត ឬជាកម្មពីបុព្វជាតិ ដែលធ្វើឱ្យត្រូវតែស្រឡាញ់ ទោះបីជាការស្រឡាញ់ទទួលបានមកវិញត្រឹមតែការឈឺចាប់។ _ស្រឡាញ់ព្រោះម

ពេលខ្លះស្នាមញញឹមដែលស្រស់ស្អាត មើលទៅហាក់ដូចជាមានក្តីសុខវាអាចបង្កប់នូវភាពឈឺចាប់ និងការអត់ធន់ជាច្រើនរាប់មិនអស់។ អ្នកណាទៅគិតនោះថាមនុស្សតែងតែរីករាយគ្រប់ពេលបែរក្លាយទៅជាមនុស្សដែលសោកសៅ នឹងជួបរឿងរ៉ាវមិនសមបំណងរឿងដ៏ថ្នាក់នេះនោះ។ ញញឹមលាក់ការឈឺចាប់ មនុស្សជាច្រើននាក់ បានជ្រើសយកការញញឹមមកធ្វើជាមិត្តដ៏ល្អរបស់ខ្លួន ទ