នៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះ បច្ចេកវិទ្យាកាន់តែទំនើបពីមួយថ្ងៃទៅមួយថៃ្ងវាក៏ធ្វើឱ្យជីវិតរស់នៅរបស់យើងម្នាក់ៗកាន់តែប្រសើរផងដែរ។បន្ទាប់ពីបំពេញប្រចាំថ្ងៃរួចរាល់ មនុស្សយើងក៏ត្រូវការសំរាកដើម្បីមានថាមពលបន្តកិច្ចការរបស់ខ្លួនប្រចាំថ្ងៃបន្តទៀត។ ការគេងជារឿងដែលសំខាន់បំផុត ហើយបើគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ទេវាអាចប្រឈមនឹងបញ្ហាសុខភាព។

មានយុវជនម្នាក់បានសួរទៅកាន់គ្រូរបស់ខ្លួនថា “លោកគ្រូ តើមានវិធីសាស្រ្ដណាដែលអាចយកឈ្នះគូប្រជែងរបស់យើងបាន?” លោកគ្រូក៏បានញញឹមបន្ដិច រួចក៏រើសយកមែកឈើមួយដើម គូសលើដីនូវបន្ទាត់ត្រង់វែងមួយ។ លោកគ្រូមានប្រសាសន៍ថា “ចូរកូនធ្វើយ៉ាងណា ដើម្បីឲ្យបន្ទាត់ត្រង់នេះ ខ្លីទៅដោយមិនចាំបាច់លុបវា។ ពេលណាកូនរកឃើញចំលើយ ចាំមកជួបគ្រូម្

ខ្ញុំធ្លាប់ព្យាបាលជំងឺខ្លួនឯងជាច្រើនមុខបានដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ!ដោយខ្ញុំបានប្រើអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំមកព្យាបាល និងពេលវេលា១៥នាទី- ៣០នាទី គឺជាការព្យាបាលបានសម្រេចរបស់ខ្ញុំ